「そろそろ習い事を始めてみようかな…でも、何歳からがいいの？」
はじめての習い事選びには、期待と同じくらい不安もありますよね。
特に1歳・2歳の小さなお子さんだと、
「まだ早すぎない？」「ちゃんとできるかな？」と感じる方も多いはず。
そんなときにおすすめなのが、音楽を使った“遊び感覚”のリトミックです。
リトミックは、まだ言葉が少ない年齢でも、親子で一緒に楽しみながら参加でき、心と身体の発達をサポートしてくれます。
この記事では、
○習い事はいつから始めるのがよいのか
○リトミックが1〜2歳にぴったりな理由
○よくある疑問や不安へのヒント
をわかりやすくご紹介します。
「今だからこそできる経験」を、ぜひ見つけてくださいね。
習い事って何歳から始めるのがいいの？
「習い事を始めるタイミングに正解はあるの？」と悩まれる保護者の方も多いですが、
最近では1〜3歳ごろにスタートするご家庭が増えています。
特に1歳・2歳の時期は、
○音やリズムへの反応が豊かになる
○動きたい・表現したいという意欲が強くなる
○親子のコミュニケーション時間を大切にしたい
といった発達段階にあり、「あそび」と「まなび」が自然に結びつく時期。
無理なく楽しく始められる習い事が理想です。
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リトミックってどんなことをするの？
リトミックは、音楽を使って、
○聴く（集中力）
○感じる（感性）
○動く（表現力）
を育てる活動です。
ピアノの音に合わせて歩いたり、止まったり、手を叩いたり、楽器を鳴らしたり…
まるで「音で遊ぶような時間」です。
まだ言葉で気持ちを伝えるのが難しい年齢でも、音楽を通して自然に自己表現する力が育っていきます。
なぜ1〜2歳にリトミックがぴったりなの？
この時期のお子さんは、「模倣」や「反応」の力が急速に発達しています。
たとえば…
○大人の真似をして体を動かす
○音が止まるとピタッと止まる
○楽器の音に興味を持つ
といった様子が見られるのは、感覚が育ってきている証拠です。
この時期にリトミックを体験すると、
○聴く力（音に集中する）
○動きをコントロールする力（静と動）
○感情の発散と表現（喜びや驚きを表す）
がぐんぐん伸びていきます。
また、親子で一緒に楽しむことで安心感や信頼関係も深まります。
よくある不安にお答えします
Q：落ち着きがなく、じっとしていられない子でも大丈夫？
→ はい、大丈夫です！リトミックは「じっと聞く」ことを目的とせず、動きながら育てる活動です。むしろ動きたい時期だからこそ、自由に動けるリトミックはぴったりです。
Q：親が音楽に詳しくなくても参加できますか？
→ もちろんです！ピアノや歌に合わせてお子さんと一緒に反応するだけでOK。音楽経験は一切必要ありません。
まとめ：はじめての習い事にリトミックはぴったり
1〜2歳は、「今この瞬間」にしかない発達のチャンスがたくさんあります。
リトミックは、その成長を自然にサポートできる、安心で楽しいはじめての習い事。
まずは体験から気軽に参加して、お子さんの「できた！」の瞬間を一緒に楽しんでみてくださいね。
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